O alho tem grandes benefícios ao nosso corpo.


Disso quase todo mundo já sabe, não é verdade?


Tudo graças às propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias presentes nele.


Não é por outro motivo que essa planta é capaz de controlar o desenvolvimento de várias doenças.


Além disso, o alho também pode tratar completamente um problema de saúde.


Tudo o que você precisa é colocar um dente de alho em sua boca e mantê-lo por meia hora, como se fosse mastigar uma bala/caramelo.


Essa é uma dica inspirada na tradição chinesa.


Os antigos chineses tinham o hábito de deixar o alho na boca por 30 minutos todas as manhãs.


E por quê?


Os chineses descobriram algo muito importante.


O corpo absorve as propriedades do alho através da saliva e vasos sanguíneos existentes.


E isso é benéfico a todos, especialmente àquelas pessoas que são sensíveis e não podem comer alho.


É uma forma mais suave de absorver os nutrientes deste vegetal, mas não menos efetiva.


 Passado o tempo sugerido, escove os dentes para eliminar o cheiro forte na boca.

Se mesmo assim o odor persistir, então mastigue alguns grãos de café ou folhas de salsa.


Os benefícios, como já dissemos, são muitos.


Veja:


– Combate bronquite


– Limpa a pele


– Desintoxica o sangue


– Estimula o sistema imunológico


– Controla o apetite


– Previne pedras nos rins


– Combate a tosse